十二经络流注

热度0票  浏览63次 时间:2016年10月30日 07:06
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    一日十二个时辰,一个时辰流经一个经 脉,首尾相接,如环无端,掌握了自己的 身体,也就掌握了长寿健康的秘诀!中国老子同道会'j-|%kl9B:je1?Hv _O$nT

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子时中国老子同道会2vV.LFn;bv-L1C

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子时:2300——100
 胆经:

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熟睡!胆需要新陈代谢,人在子时入 眠,胆方能完成代谢。这个时候心脏功能最弱,如果有心脏病人备好救心丸。中国老子同道会+L E U:N`:YS"f5|#?

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丑时
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丑时:100——30肝经
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深睡眠!此时中肝修复的最佳时间,废弃的血液需要淘汰,新鲜血液需要产生,在丑时完成。此时必须进入深睡状态,让肝脏得到充足能量。如不入睡,肝还在输出能量支持人的思维和行动,就无法完成新陈代谢。易患肝病。中国老子同道会_'x-iP,w]5Y Z&p

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寅时中国老子同道会;_/f _J1?%sR

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寅时:300——500
 对应经络:肺经 :中国老子同道会SN`aI8m

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大地阴阳从此刻转化,由阴转阳。人体此时也进入阳盛阴衰之时。此刻肺经最旺。肝脏把血液提供给肺,通过肺送往全身。些刻人体需要大量呼吸氧气。肺病 哮喘病人在寅时服药比白天常规服药效果。中国老子同道会*{^^ ~;J

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卯时中国老子同道会4L*[kH/P~
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卯时:500——700
 大肠经 :中国老子同道会'LHz#@5i3dm/l

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排便!便前一杯温水。此刻大肠经旺盛,吸收食物中水分与营养,排出渣滓的过程。中国老子同道会XH0Ad?8\)H1m
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辰时中国老子同道会4~N+d:iff^7Ya#?

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辰时:700——900
 胃经 :中国老子同道会1Z \_*vh

勿忘吃早餐!此时不断分泌胃酸,如果饿久了, 就会有胃溃疡、胃炎、十二指肠炎、胆囊炎等危险!
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巳时
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巳时:900——1100
 :脾经 :

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喝水!(此时多喝水)脾是消化、吸收、 排泄的总调度。脾是后天之本。补脾:薏米 红豆 山药粥。一整天2000ml毫升水约5瓶矿泉水,要持续喝千万别别喝任何的饮料。
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午时中国老子同道会7}5e"B.x B)]f

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午时:1100——1300
 心经 :中国老子同道会`J~ PjT

   

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小憩一会儿。心脏推动血液运行,养神,养气,养筋。能午睡片刻,对于养心大有好处,可使下午乃至晚上精力充沛。 午睡不能超过 30分左右,会夺觉,容易引起晚上失眠。
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未时
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未时:1300——1500
 小肠经 :

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    小肠经在未时对人一天的营养进行调整。如小肠有热,人体就会打咯排气。故午餐下午100之前 吃,营养物质都吸收进入人体。
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申时
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申时:1500——1700
 膀胱经 :

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排尿!膀胱把水液排出体外。若膀胱有热可致膀胱咳,即咳而遗尿。膀胱最活跃适合多喝水。要这个时候一定不要憋尿,会得尿潴留
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酉时
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酉时:1700——1900
 肾经 :

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肾脏为生殖之精和五脏六腑 之精。肾为先天之根。经过申时的人本 泻火排毒,肾在酉时进入贮藏精华的时辰。这是一个男人的时刻。 对于肾功能有问题的人而这个时候按摩肾经效果最为明显。
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戌时:19:00——2100
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心包经。此刻创造安然入眠的条件。平和心态。
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亥时
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亥时:
 2100——2300 三焦经 :

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睡觉了!此时是人体最大的腑三焦经运行,主持诸气、疏通水道。亥时三焦通百脉。可休养生息。中国老子同道会d#I,} wG nE3ed"Z$a2gp

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