养身顺口溜,非常实用

热度0票  浏览78次 时间:2015年8月06日 15:07
养生顺口溜,非常实用!
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  一、中国老子同道会C)V f)Ax5N|
  1、大蒜是个宝,常吃身体好
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  2、一日两苹果,毛病绕道过中国老子同道会5vs V2O M+`$|
  3、一日一枣,长生不老
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  4、核桃山中宝,补肾又健脑中国老子同道会5j!J:m.Ob
  5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康中国老子同道会*]dUR)VZ| p`

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  二、
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  1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神
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  2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少
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  3、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了中国老子同道会5f9c'V9K a x.N
  4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用
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  5、大葱蘸酱,越吃越胖中国老子同道会M|![%iN_?-G

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  三、中国老子同道会n@-I Qvz
  1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方
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  2、晨吃三片姜,如喝人参汤中国老子同道会T(x;p%H5W6@*l1S
  3、女子三日不断藕,男子三日不断姜中国老子同道会]j @kBz
  4、萝卜出了地,郎中没生意
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  5、吃了十月茄,饿死郎中爷中国老子同道会@?'weCR$Y

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  四、
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  1、三天不吃青,两眼冒金星中国老子同道会4F$L%gu,H r%`N0C
  2、宁可食无肉,不可饭无汤
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  3、饭前喝汤,胜过药方中国老子同道会'SI/Gy%a
  4、吃面多喝汤,免得开药方
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  5、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜
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  五、中国老子同道会fbJ~,vqx$S:d
  1、宁可锅中存放,不让肚子饱胀
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  2、每餐留一口,活到九十九中国老子同道会s+I d?cy0I
  3、常吃素,好养肚
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  4、宁可无肉,不可无豆中国老子同道会$w @!A7Mx!qC!R _
  5、吃米带点糠,营养又健康中国老子同道会}KAM o^1Jn

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  六、中国老子同道会&U*I]{n;n
  1、早吃好,午吃饱,晚吃巧中国老子同道会3h8N/cIo;i*rl#x
  2、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁中国老子同道会#u#N*mt%k&[5j*Rb
  3、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠中国老子同道会*N5ykS9{
  4、若要身体壮,饭菜嚼成浆中国老子同道会dI5@1m'p-j(`6HI
  5、若要百病不生,常带饥饿三分中国老子同道会q4?5X z v'R:v;p

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  七、中国老子同道会8{r u1e NG%s5l
  1、有泪尽情流,疾病自然愈
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  2、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪
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  3、先睡心,后睡眼
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  4、药补食补,不如心补
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  5、饭养人,歌养心
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  八、中国老子同道会W`e4c(A.rm v{
  1、人有童心,一世年轻
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  2、笑一笑,十年少
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  3、一日三笑,人生难老
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  4、笑口常开,青春常在中国老子同道会xkc(AZ!KP4|
  5、哭一哭,解千愁中国老子同道会4Y1A7Axb g[(EK!~X
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