养身顺口溜,非常实用

热度0票  浏览74次 时间:2015年8月06日 15:07
养生顺口溜,非常实用!
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  一、中国老子同道会Z4H'U*j[6n&` E|
  1、大蒜是个宝,常吃身体好
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  2、一日两苹果,毛病绕道过中国老子同道会bS w's^Co Q+X
  3、一日一枣,长生不老中国老子同道会)f9wkS;J'` |aQ
  4、核桃山中宝,补肾又健脑中国老子同道会rLWp;x IsO
  5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康中国老子同道会 YKhrFT}
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  二、中国老子同道会1lV1XcH5^+M
  1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神中国老子同道会 szn PS*cZe
  2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少
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  3、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了中国老子同道会Y&x,[No7MCe3r+Q:w
  4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用中国老子同道会RL2P;F Z7Qk~&}0s
  5、大葱蘸酱,越吃越胖
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  三、中国老子同道会M^ HAX B*{
  1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方中国老子同道会5e6Q-d(g`/h
  2、晨吃三片姜,如喝人参汤
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  3、女子三日不断藕,男子三日不断姜中国老子同道会L6w)vH3P}_S
  4、萝卜出了地,郎中没生意中国老子同道会,}7bW!?DiO
  5、吃了十月茄,饿死郎中爷中国老子同道会 l HX#@[DR-j,g F^4}

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  四、
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  1、三天不吃青,两眼冒金星中国老子同道会j&ZYDm7xy6q$`
  2、宁可食无肉,不可饭无汤中国老子同道会6Mm^i&b `$Y
  3、饭前喝汤,胜过药方
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  4、吃面多喝汤,免得开药方
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  5、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜中国老子同道会 u*zR ]`cE
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  1、宁可锅中存放,不让肚子饱胀中国老子同道会m~ uN4k_F$T#u
  2、每餐留一口,活到九十九
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  3、常吃素,好养肚
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  4、宁可无肉,不可无豆中国老子同道会!itM }d#a8xq"M
  5、吃米带点糠,营养又健康
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  六、
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  1、早吃好,午吃饱,晚吃巧中国老子同道会;PTk D)\6M4L
  2、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁中国老子同道会 ['g8e2cvWB4L'P v
  3、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠
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  4、若要身体壮,饭菜嚼成浆
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  5、若要百病不生,常带饥饿三分中国老子同道会n] S7?.y

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  1、有泪尽情流,疾病自然愈中国老子同道会 H+D+o$s-u;Q?
  2、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪中国老子同道会/E%uoW:pEd
  3、先睡心,后睡眼
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  4、药补食补,不如心补
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  5、饭养人,歌养心
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  八、中国老子同道会ofY"|8G7|
  1、人有童心,一世年轻
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  2、笑一笑,十年少中国老子同道会i8X%B1k%N:D)NSQ
  3、一日三笑,人生难老中国老子同道会$w @ rT]
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  5、哭一哭,解千愁
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